お役立ち情報

口臭チェックのためのアイテム、口臭チェッカーがあるのはご存じですか？ 口臭チェッカーがあれば「いつ、どんな時でも、自分の口が臭いのか臭くないのか」がわかります。 普段、自分の息の臭さが気になっている人にはもしかしていい商品なので...

顔やせ効果をうたったCMやチラシが女心をくすぐります。 小顔効果があるといわれるマッサージを毎日続けても変化がなければ、プロの手を借りたいと思ってしまいますね。 しかし、本当にプロの手によるフェイシャルエステで小顔になれるのでしょう...

「体重がさほど増えていないのに、フェイスラインがぼやけてきたような気がする、目もはれぼったい」といったことはありませんか？ それは、体に不要な水分がたまっているからかも知れません。 むくみの原因は？ むくみの原因はさまざまです。塩...

鏡を見るたびに顔が大きくなっているような気がしたら、内臓に脂肪がたまってきている証拠です。 顔太りに気がついたら、早めの対策をすることが大事ですが、その一つが全身の筋トレをおこなうことです。筋トレを習慣にすると、内臓脂肪が解消され小顔...

顔をモデルさんのように小さくしたいと願う女性は多いようです。 集合写真で顔が大きく写るのが嫌で最後列に並ぶ人や、小顔に見せるためにへスタイルを工夫している人など、多くの女性が涙ぐましい努力をしています。 顔を小さくする方法はいろいろあり...

脂肪は顔やお腹につきやすいものですが、お腹はファッションである程度隠すことができますが、顔は隠すことができません。 顔に脂肪がつくと二重あごになったり、目が小さく見えたり、頬の肉がつくと鼻も低く見えてしまいます。顔をシャープにするには...

サウナに入ってたっぷり汗をかくと新陳代謝が良くなり、痩せて顔もひとまわり小さくなるといわれています。 確かにサウナから出て体重を計るとずい分減ってはいますが、この変化は体の水分量が減っただけで脂肪が減ったわけではありません。 しかし、サ...

ランニングをおこなうと小顔効果があると言われていますが、ランニングに限らず有酸素運動と無酸素運動を毎日習慣的におこなうと、脂肪が燃焼し、血液の循環もよくなるので体全体にメリハリが出てきます。 ランニングで小顔になれるの？ 運動には有...

仕事でミスが多いと落ち込む人は多くいらっしゃいます。本記事はそんな方に向けた 「ミス連発・失敗続きへの予防対策」、「失敗・ミスした際の周囲への対応策」、「気持ちの切り替え方」 などについての解説コンテンツです。 仕事をして...

仕事に行きたくない…一度や二度は思ったことがあるのではないでしょうか。 「仕事に行きたくない」という言葉だけを聞くと怠けているようにも思えますが、例えば泣いてしまうほど行きたくないと感じている場合は、どうすればいいのでしょうか。 ...