お役立ち情報

年下が上司になる…仕事あるあるではありますが、そんな年下上司の中には、偉そうにがっつりタメ口で接してきたり、パワハラなのでは？というレベルの対応をしてきたりするケースに苦しむ人も多いですよね。 呼び捨てにされたり… タメ口で...

類は友を呼ぶと言います。アナタとわかり合えていたはずの友人がいつの間にか… ん？何かおかしくね？ ん？なんかこいつ腹立つぞ？ と感じることが多くなってきたら…それは、友人がただの陰キャからイキリ陰キャにグレードアップ・転生して...

口臭チェックのためのアイテム、口臭チェッカーがあるのはご存じですか？ 口臭チェッカーがあれば「いつ、どんな時でも、自分の口が臭いのか臭くないのか」がわかります。 普段、自分の息の臭さが気になっている人にはもしかしていい商品なので...

顔やせ効果をうたったCMやチラシが女心をくすぐります。 小顔効果があるといわれるマッサージを毎日続けても変化がなければ、プロの手を借りたいと思ってしまいますね。 しかし、本当にプロの手によるフェイシャルエステで小顔になれるのでしょう...

「体重がさほど増えていないのに、フェイスラインがぼやけてきたような気がする、目もはれぼったい」といったことはありませんか？ それは、体に不要な水分がたまっているからかも知れません。 むくみの原因は？ むくみの原因はさまざまです。塩...

鏡を見るたびに顔が大きくなっているような気がしたら、内臓に脂肪がたまってきている証拠です。 顔太りに気がついたら、早めの対策をすることが大事ですが、その一つが全身の筋トレをおこなうことです。筋トレを習慣にすると、内臓脂肪が解消され小顔...

顔をモデルさんのように小さくしたいと願う女性は多いようです。 集合写真で顔が大きく写るのが嫌で最後列に並ぶ人や、小顔に見せるためにへスタイルを工夫している人など、多くの女性が涙ぐましい努力をしています。 顔を小さくする方法はいろいろあり...

脂肪は顔やお腹につきやすいものですが、お腹はファッションである程度隠すことができますが、顔は隠すことができません。 顔に脂肪がつくと二重あごになったり、目が小さく見えたり、頬の肉がつくと鼻も低く見えてしまいます。顔をシャープにするには...

サウナに入ってたっぷり汗をかくと新陳代謝が良くなり、痩せて顔もひとまわり小さくなるといわれています。 確かにサウナから出て体重を計るとずい分減ってはいますが、この変化は体の水分量が減っただけで脂肪が減ったわけではありません。 しかし、サ...

ランニングをおこなうと小顔効果があると言われていますが、ランニングに限らず有酸素運動と無酸素運動を毎日習慣的におこなうと、脂肪が燃焼し、血液の循環もよくなるので体全体にメリハリが出てきます。 ランニングで小顔になれるの？ 運動には有...