お役立ち情報 イキリ陰キャなあいつが腹立つ！！イキリ陰キャ度あるある診断を踏まえたあいつへの適切な対応方法とは…
類は友を呼ぶと言います。アナタとわかり合えていたはずの友人がいつの間にか…
ん？何かおかしくね？
ん？なんかこいつ腹立つぞ？
と感じることが多くなってきたら…それは、友人がただの陰キャからイキリ陰キャにグレードアップ・転生して...
お役立ち情報 
お役立ち情報 口臭チェックにタニタブレスチェッカーを購入（口コミレビュー）
口臭チェックのためのアイテム、口臭チェッカーがあるのはご存じですか？
口臭チェッカーがあれば「いつ、どんな時でも、自分の口が臭いのか臭くないのか」がわかります。
普段、自分の息の臭さが気になっている人にはもしかしていい商品なので...
お役立ち情報 フェイシャルエステで小顔になれる？そのメカニズムと効果の有無について
顔やせ効果をうたったCMやチラシが女心をくすぐります。
小顔効果があるといわれるマッサージを毎日続けても変化がなければ、プロの手を借りたいと思ってしまいますね。
しかし、本当にプロの手によるフェイシャルエステで小顔になれるのでしょう...
お役立ち情報 顔のむくみとリンパとの関連・リンパマッサージの効果の有無と意義について
「体重がさほど増えていないのに、フェイスラインがぼやけてきたような気がする、目もはれぼったい」といったことはありませんか？
それは、体に不要な水分がたまっているからかも知れません。
むくみの原因は？
むくみの原因はさまざまです。塩...
お役立ち情報 筋トレの小顔に対する効果と影響について。筋トレで小顔になれる？
鏡を見るたびに顔が大きくなっているような気がしたら、内臓に脂肪がたまってきている証拠です。
顔太りに気がついたら、早めの対策をすることが大事ですが、その一つが全身の筋トレをおこなうことです。筋トレを習慣にすると、内臓脂肪が解消され小顔...
お役立ち情報 顔を小さくするためのマッサージとは？顔マッサージで顔って小さくなるの？
顔をモデルさんのように小さくしたいと願う女性は多いようです。
集合写真で顔が大きく写るのが嫌で最後列に並ぶ人や、小顔に見せるためにへスタイルを工夫している人など、多くの女性が涙ぐましい努力をしています。
顔を小さくする方法はいろいろあり...
お役立ち情報 顔を細くすることとダイエットとの関連性について
脂肪は顔やお腹につきやすいものですが、お腹はファッションである程度隠すことができますが、顔は隠すことができません。
顔に脂肪がつくと二重あごになったり、目が小さく見えたり、頬の肉がつくと鼻も低く見えてしまいます。顔をシャープにするには...
お役立ち情報 サウナで汗をたっぷりかくことと顔を小さくすることの関連性と意義、効果について
サウナに入ってたっぷり汗をかくと新陳代謝が良くなり、痩せて顔もひとまわり小さくなるといわれています。
確かにサウナから出て体重を計るとずい分減ってはいますが、この変化は体の水分量が減っただけで脂肪が減ったわけではありません。
しかし、サ...
お役立ち情報 ランニングと顔痩せの関連性とは？ランニングで顔も絞れるの？
ランニングをおこなうと小顔効果があると言われていますが、ランニングに限らず有酸素運動と無酸素運動を毎日習慣的におこなうと、脂肪が燃焼し、血液の循環もよくなるので体全体にメリハリが出てきます。
ランニングで小顔になれるの？
運動には有...
趣味 マルコ（円子令司）など激論！「アイシールド21」【影の実力者編】
こんにちは！京極ありさです。ずっと大好きな漫画「アイシールド21」について書ける機会をいただいて、ひたすら執筆に熱中しています。
主人公セナの所属する泥門デビルバッツのライバルについての記事をいままでたくさん書いてきました。今回はチームの...